Alimentazione

Cosa sono le calorie

Le calorie sono un’unità di misura. Vengono solitamente utilizzate per calcolare, e quindi misurare, il contenuto energetico di cibi e bevande. Per perdere peso, è necessario assumere meno calorie di quelle che il corpo brucia ogni giorno. Di quante calorie si ha bisogno al giorno dipende da molteplici fattori. Non solo dal fatto che si […]

Da |03 / 01 / 2023|Alimentazione, SALUTE|0 Commenti

Obesità, con farmaco sperimentale di Amgen perdita di peso duratura

Nei pazienti con obesità, il nuovo farmaco sperimentale AMG133
ha consentito di ottenere un’importante perdita di peso con una promettente
durata nel tempo, aprendo la strada a uno studio intermedio più ampio
all’inizio del prossimo anno, come emerso dai dati di uno studio di fase I
presentati da Amgen al World Congress of Insulin Resistance, Diabetes and
Cardiovascular Disease (WCIRDC).

Negli […]

Da |12 / 12 / 2022|Alimentazione, SALUTE|0 Commenti

Allergie alimentari, risultati positivi per immunoterapia orale

Due adulti su 3 che hanno portato a termine un regime di immunoterapia
orale (OIT) contro le allergie al latte, alle arachidi, al sesamo, alle uova o
alla frutta a guscio, sono andati incontro a desensibilizzazione completa a
questi allergeni. Queste le conclusioni di una review retrospettiva di dati
clinici israeliani, recentemente pubblicata sulla rivista Allergy.

L’OIT è notoriamente un […]

Da |07 / 11 / 2022|Alimentazione, Integratori, Medicina Naturale|0 Commenti

I consigli della Farmacia Ferregutti per passare un’ estate serena

Con le temperature elevate e il caldo
afoso è bene proteggere la propria salute e quella dei più fragili – tra cui
bambini, anziani, malati cronici, donne in gravidanza – dai rischi di colpi di
sole o di calore.Per questo l’Azienda USL di Modena ha messo a punto un
semplice decalogo per ricordare le regole più importanti da seguire
per affrontare il […]

Da |01 / 06 / 2022|Alimentazione, Ecofriendly, In evidenza, Senza categoria|0 Commenti

I grani antichi: cosa sono?

Il grano Creso e
le spighe nane

Si può dire in un certo senso che i grani moderni
sono nati con la creazione del grano Creso, che ancora oggi è la quinta
varietà di grano più diffusa al mondo ed è alla base di molte delle più
diffuse, tra cui l’Arcangelo. È considerato un fiore all’occhiello della
ricerca italiana, utilizzato nei programmi […]

Da |13 / 04 / 2022|Alimentazione, Senza categoria|0 Commenti

I benefici della pasta integrale

La pasta
integrale si ottiene da un impasto di semola integrale di grano duro e
acqua; la differenza con la pasta tradizionale sta nel fatto che la semola
integrale non viene sottoposta ai processi di raffinazione utilizzati per
ottenere la farina bianca (tipo 00 e tipo 0).

Questo fa
sì che nella farina integrale siano presenti tutte le componenti del […]

Da |06 / 04 / 2022|Alimentazione, Senza categoria|0 Commenti

PREPARARSI ALL’ESTATE

Idratiamoci

Può sembrare banale ma alla base
dello sta bene, che significa anche perdere peso e sgonfiarsi, bisogna imparare
a idratarsi regolarmente e quotidianamente; spesso infatti confondiamo il senso
di sete con quello di fame e assumiamo calorie di cui il nostro corpo non
sentiva la necessità.

Oltre ad evitare l’assunzione di
cibo extra, l’acqua di per se non è […]

Da |28 / 02 / 2022|Alimentazione, In evidenza|0 Commenti

L’importanza degli integratori

Gli integratori alimentari sono PREPARAZIONI (polveri, capsule, compresse, tavolette, gel e liquidi) da assumere in dosi UNITARIE allo scopo di integrare l’alimentazione NORMALE; gli integratori alimentari sono composti da (o contengono):

NUTRIENTINON nutrienti (comunque importanti o utili al funzionamento dell’organismo – ad es. FIBRA alimentare)MICRONUTRIENTI

Gli integratori alimentari INTEGRANO MA NON SOSTITUISCONO gli alimenti

Distinguiamo diversi […]

RITORNO A SCUOLA E IN UFFICIO

R

Dopo un momento di assenza, ecco arrivato il momento di ritornare al lavoro
o a scuola.

Gli ultimi mesi sono trascorsi tra attività non legate alla sfera
professionale, come viaggiare od occuparsi della sfera personale. La tua mente
ha staccato la spina da tutte le questioni legate al mondo del lavoro, la
routine è diventata diversa e ti sei abituato […]

Salvaguardare l’ambiente: LAVAVERDE

“Io sono me più il mio ambiente e se non preservo quest’ultimo non preservo me stesso.”
 
Proteggiamo l’ambiente, proteggiamo noi
 

 

Cosa significa ECOSOSTENIBILE?

Esistono diverse definizioni di ecosostenibilità. In sostanza il termine sostenibile indica qualcosa che permette all’uomo di continuare a vivere su questo pianeta. Il fulcro del tema, infatti, è il concetto di rinnovamento delle risorse: il […]

Da |26 / 09 / 2021|Alimentazione, SALUTE|0 Commenti